打篮球几分钟就受不了 打篮球几分钟就受不了了怎么办
为什么我打篮球才打一会儿就累得慌呢
一般打篮球容易累，做这些做15分钟也会很累，需要锻炼加强 。
篮球比赛计时器哪家好？
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5、这几天去打篮球打了十几分钟就觉得手脚没力,对抗性、体力都下降得很厉害
很正常的生理现象啊,篮球是一项很耗费体力的运动,对抗比较激烈,所以在身体状态不是很好的时候,会觉得手脚无力,对抗下降.可以休息几天,做一些轻松的运动,比如慢跑恢复体力,等到体力恢复以后在去进行篮球对抗,这样会有比较好的。
6、打篮球打了一会就累怎么办啊
建议你应该从最基本的练起 先锻炼好自己的身体 做一些身体强化训练 在夏天多注意别在烈日下打球 应该4点过后再出去打球 每天晚上睡觉前在床上做掌上压 1组5个`正规的哦!慢慢的把量加上去``不到2个月你的体力一定大有。
7、为什么我现在打篮球没10分钟一下子就累,我现在23岁,几年前经常打篮球
就是因为你运动少了嘛才会这样，久不运动后再打球是会像你所说那样一下子就累了，我也是喜欢篮球的，也出现过这种情况，你只要每天都坚持运动（打篮球或跑步、跑楼梯都行），你就会慢慢恢复以前的状态。
8、我进行体育锻炼时,比如打篮球,总是一开始没两分钟就觉得非常累,但之后
刚开始打球吧，没有事的，多打几次就好了，还有个信心很重要，投球进得多感觉爽，自然就不累。建议去淘宝搜“投篮手套”，里面有很多投篮的辅助工具还不错。
9、我很喜欢打篮球,但没打几分钟体力就不行了,以前不会这样,这是为什么
这个现象我在刚进春季的时候也有同感，我觉得有这几方面吧。有很久没坚持运动了。饮食没跟上，蛋白质摄取不足。睡眠不好，休息不足。运动前不喜欢做准备活动，上来就猛跑，疲劳期过不去。珍爱生命。
10、打篮球15分钟左右心脏的位置就会很难受,但休息一下或者运动不那么剧烈
肺部有损伤~~一般静养会好~~~如果不放心的话去做个检查或者找个医生用听诊器听一下吧~。