加重篮球一般用多重的 加重篮球用多重的最好
想用加重篮球训练控球,应该用什么斤的,本人14,训练3年过
重量不得少于567克，不得多于650克 建议想训练控球 就要多练习控球 因为长时间用加重篮球训练 比赛的时候 会造成用力过大 导致手感不佳 加油相信你可以的，14岁很棒的年龄 。
新兵训练体能考核有哪些？
新兵体能考核项目有蛇形跑、引体向上/屈臂悬垂、俯卧撑、仰卧起坐、三公里，如果是驻扎比较偏远地区，可以选用爱康普国产化秋点兵体能考核箱组，新兵体能考核项目随时测试，无论是土路、山地均可进行考核。
5、篮球是重的好还是轻的好
会因为过轻或者过重影响发挥。而市面上还有一种加重训练篮球，是专用来进行运球和控球训练的，也属于特殊用途，一般会在3斤以上的重量，也是练球的时候用的，不属于日常训练使用，也不适合长期使用。
6、野球帝加重篮球有多重
这个其实也没有多重的，那大约应该有一斤左右吧，希望对你有所帮助，祝你生活愉快。
7、标准篮球多重
圆周70-71cm；#5号篮球-青少年比赛用球：重量470-500g，圆周69-71cm；#3号篮球-儿童比赛用球：重量300-340g，圆周56-57cm。篮球每加大一个尺寸，就会加重2盎司（约56克），直径增长1英寸（约2.5厘米）。
8、篮球的标准重量是多少
圆周70-71cm；#5号篮球-青少年比赛用球：重量470-500g，圆周69-71cm；#3号篮球-儿童比赛用球：重量300-340g，圆周56-57cm。篮球每加大一个尺寸，就会加重2盎司（约56克），直径增长1英寸（约2.5厘米）。
9、标准篮球重量是多少
标准篮球重量：标准男子比赛用球，重量600到650克，圆周75到76厘米。标准女子比赛用球，重量510到550克，圆周70到71厘米。青少年比赛用球，重量470到500克，圆周69到71厘米。儿童比赛用球，重量300到340克。
10、篮球多重的比较好
在正规的篮球中，分位4种型号，每一种型号都有一个重量规格。分为：#7，#6，#5，#3 标准男子比赛用球：重量600-650g， 圆周75-76cm，这是#7号篮球；标准女子比赛用球：重量510-550g，圆周70-71cm，这是。