打完篮球怎么保养　打完篮球怎么保养脚

打篮球后怎么保护膝盖

比赛的时候，起跳脚尽量戴上护膝(两边都戴是最好).赛后的保护，比如冰敷膝盖.我觉得最重要的不是在腿上带一些东西 有一双好的篮球些也是很重要的 不要小看一双篮球鞋 好的篮球鞋的缓震作用是很管用的 比如奥尼尔经常。

1、篮球怎么样保养

打完球后应用松软湿润的棉布沾洗洁精清洁表面，不要浸泡，冲洗，不要使用油类，以免翘皮或变色。不能压重篮球，如坐在篮球上，可能导致球内胆变形。

2、篮球的保养方法

1不要坐球。平时不打的时候，或者休息的时候，不要坐在篮球上，也不要用重物压篮球，不然篮球容易变形，好好的篮球，如果不圆的话，可能也离离开球场不会太远了;篮球保养常识 1.根据使用场所选择室外用球(oudoor)或。

3、打完篮球后应注意什么

打完篮球后的五个注意事项 运动后不要大量吃糖 运动后食用甜食会导致身体的维生素B1大量地被消耗掉，会导致人出现倦怠的感觉，引起食欲不振，反倒影响人体运动后的恢复，所以在运动之后不要食用甜食、糖。运动后不要。

4、篮球怎么保养

篮球变脏后，不要用清水冲洗，因为球沾水后球皮会很容易开胶，而是要用干毛巾擦拭，拿到太阳底下自然晒干后使用。选择合适的运动场所。篮球也分室外用球与室内用球。木地板、塑胶地板、等平滑的场地，可以选用室内用。

5、怎么给篮球保养

分类: 体育/运动 >> 篮球 问题描述:一个很珍贵的球,就是不知道怎么保养 解析:看你在什么场地上用这个球 沙地：最费球的场地，保养方法就是尽量少打 水泥地：坚硬，不要让球和地面长时间摩擦就好 柏油地：注意积水。

6、如何保养篮球 怎么保养篮球

篮球不要碰水。在雨雪天气我们不要去打篮球，因为篮球的主要材料就是橡胶，所以篮球沾水之后就会非常容易氧化。清洁篮球。平常在清洗篮球的时候也最好不要水洗，先用干抹布擦拭篮球表面，如果那些特别脏的东西擦不掉。

7、打完篮球后如何清洁保养篮球

1别沾水。可用微湿的毛巾擦拭，但是擦完后要保持干燥。2别用屁股坐。这个在球场很容易出现的情况，别人会坐你球的。3别被利器割或刮。4充气先湿润下针管可以减少对气孔的损害，就是沾点水，不会进水到球内的。5一般。

8、新买了篮球,每次打完后应该怎样保养呢

首先应该擦干净 不要受潮 不要晒 最好里边的气不要太满 可以在每次打完的时候稍微放出点气来 放在阴凉的地方 尽量减少磨损 不要用重无压 。

9、篮球如何保养

一般来说，爱打篮球的朋友，一定非常爱惜自己的篮球，那么该如何保养我们的篮球呢?如果你不知道的话就赶紧来看看吧。篮球如何保养1 篮球的保养知识一：选择 根据不同的使用场地，需要选择不同的场地用球。选择有两种：。