打篮球可以长高吗可长到多少公分呢　打篮球能长高么

打篮球能长高吗

答案当然是能，不过是相对的。朋友，我建议你打篮球的时候要多跳，这样很容易促使你的腿部骨骼肌拉伸，很助于长高，比如你可以多跳投，多抢篮板。需要注意的是：有个反面负作用，注意不要长久持球背身单打。因为持球背身单。

1、打篮球可以长多高

如果你是女生，这个身高也不算太矮，而且你的年龄还能再长点，但没有太多空间了，1-3厘米。如果你是男生，理论上22岁才会停止长高，但是最多也不会长超过5公分。其它什么增高的药物全是蒙人的，那些都是营养品，别被人坑。

2、打篮球可以长高吗

打篮球可以长高,运动确实对长高有好处。运动对骨骺(读音hóu,骨干的两端部分)有良好刺激。可促进骺软骨板的软骨细胞增殖、骨化,促进骨骼发育,帮助长高。 经常运动的孩子,身高比不爱运动的高2～3厘米。只要对膝关节、踝关节和脊柱有较大。

3、打篮球1年能长高多少

会长高的 看每个人的关系了大约长4厘米左右 可能更高 多运动 多喝牛奶 多晒晒太阳 别人说 人跟植物一样 在阳光下会有助于长高 每天早点睡 争取能睡十个小时 保持每天一小时的体育锻炼 都有助于长高 在这里 祝你长的。

4、打篮球能长高吗?能长多少

能，但能长多少取决于你的基因。也有打篮球的人身高也就160170的样子，有好多打篮球的小个子，身高有七成的先天因素，三成的后天因素。

5、打篮球可以长高多少

我预计你如果可以坚持长时间的打篮球的话,可以长到175CM左右,这是按长理,有可能你会长的更高的 。

6、打篮球真的能长高吗

打篮球是可以长高的，是有科学依据的。诸不见那些打篮球NBA的运动员球星，个个都是恐怖怪兽级别的海拔身高啊！虽然是有很大的基因遗传因素在里面，但他们经常打球、运动训练，这其中也是给予了他们很大的帮助提高的。科学研究。

7、打球是否真的能长高

但是真的还是确实因为打篮球增高了，我高中开始打篮球的，一开始的时候就是只有175，高一的时候算是比较低的人了，但是因为我们几个人整天在一起打篮球加上稍微的训练，高三毕业之后真的每个人都长了三厘米。

8、每天打篮球能长多高

1.打篮球想长高必须要多跳，最好能抢篮板球。2.多吃流质钙。比如牛奶之类的。最好能吃点钙片，一天一片就差不多了。3.晚上必须在10点之前睡.切记，是必须的。因为人一天的生长在10点到2点之间。这时候最容易长高了。

9、打篮球能长高吗

打篮球有助于身体长高吗？这是很多家长特别关注的问题。回答这个问题，首先需要了解一下身体是怎么长高的，骨骼是怎么发育的。骨的生长是破坏和重建两个过程对立统一的结果，生长过程中重建占优势。在儿童少年时期，长骨的骨骺。