如何在家篮球不发出声音　怎么在家里打篮球没有声音

想在家里了练篮球 怎么才能不发出声音

在家里练篮球基本上是不可能没有声音的，因为拍球的时候，球与地面振动发出的响声是没有办法消声的，除非你的房间有隔音设施，这种可能性不大。所以很难没有响声的。

1、篮球有什么办法在家练习运球,又不会弄出声音

在你的卧室练习，把卧室打扫干净，然后在地上放上被子之类的东西，在家主要联系你对球的手感。建议最好去体育场，你家楼顶的天台也不妨考虑下啊 但要注意安全 。

2、如何在家打球不会吵到邻居! 想在家练运球 但怕吵到 怎么办!

告诉你一个办法，楼房是有梁的，你找到脚底有梁的地方，在那练运球，楼下的声音就会小很多。我用过这个方法。

3、如何让篮球击打没有声音

只会影响球的弹力，练坏手感、手势。我建议你做一些球不着地的练手感的训练，或者与底面底距离带球（声音很小）带着球绕自己的身体，只用手指力和手腕力。在家里只能做这些简单的联系，篮球本来就不是在家里练的。

4、我想在家拍篮球 但声音总是很大 有没有什么方法可以隔音

因为是钢筋水泥结构的房屋所以拍篮球的声音肯定大，可以试着换软式排球拍，或者出家门去外面拍球 。

5、如何在家里练习运球不会吵到楼上楼下

将球放到地下，两只手放到篮球上做俯卧撑（两只手要呈三角形摆放），一共做3组，每组15个。起身，站立，带球绕（从脖子开始，往下绕球，一直到小腿，然后从小腿慢慢到脖子，以此循环重复） 同样 一共做三组 每组15。

6、如何将打篮球的声音降低

1。直接加一层泡沫层就可以起到相当好的隔音效果，而且泡沫也有很好的保温效果。有的时候最简单的方法就是最实用的方法，而且这个方法很实惠，对墙面没多少损坏，你可以去打听一下相关材料.2。现在有很多厂家专门生产隔音墙、

7、怎样在家中练球声音不会吵到楼下的人[篮球

当然，如果你的确是想在家里做有球训练，也不是完全不可以。提供你几个方法：1.练习手指拨球，左右手指交替，从双臂下垂开始做起，缓慢上举手臂，同时不间断地交替拨球，直到至双臂伸直上举，尔后再重复下行。重复多次，可。

8、我住七楼,我想要在屋里拍篮球,可是怕楼下听见,怎样才能让楼下听不见

多好，尽量不要在家里拍篮球，真想锻炼可以往墙上拍，这样楼下的邻居就不会听到了。换位思考，你的楼上在家里拍篮球，你应该也会很烦的，声音确实很大。希望能够帮助到你，也祝你能有一个好身体和好球技 。

9、如何在家打篮球而不吵到楼下的邻居

你好，那估计没办法做到，最好的办法是到球场或者比较平坦的地方打。