打完篮球能不能喝饮料　打完篮球能不能喝饮料呀

男生打完球和矿泉水还是饮料

打完篮球还是尽量喝一些补充电解质的饮品。市面上的功能性饮料和矿泉水是最好的搭配。切记，一定不要喝冰水或者大口喝水。这会对自己的身体造成巨大负担。

1、打完篮球后可以喝可乐吗

最好不要吧，毕竟那是碳酸饮料，刚打完球，体力消耗得多，事物消耗的也快，胃酸分泌就多，再和碳酸的饮料的话，就会酸过量，导致身体不舒服。（。

2、打完蓝球后能喝饮料吗

可以喝,不过不能喝太快和喝太多,因为有可能中水毒,这些都是我的篮球教练说的 。

3、打篮球过后,喝什么饮料对身体最好

打完篮球后不要马上喝碳酸饮料，因为在人体水分流失过多的情况下，喝碳酸饮料会导致钙流失，所以，应避免。打完篮球以后应该迅速擦汗换好衣服，慢慢的走动，等到身体恢复平静状态的时候再离开。

4、打完球可以喝可乐吗

运动完以后不易喝可乐，这会给身体健康造成损害，下面我们具体来了解下。一般可乐都含有咖啡因、二氧化碳和磷酸等。因为大量服用或饮用含有咖啡因的药物或饮料，能够帮助运动员处于高度兴奋状态，从而提高运动成绩。所以，世界反。

5、打篮球刚刚完,是不是不可以立即喝汽水

当然不可以 因为刚刚打完球 血液膨胀,汽水中有很大程度的C02 会刺激血液的相关器官 记得采纳啊 。

6、篮球运动后马上喝冰饮料对身体什么影响

篮球运动后马上喝冰饮料会很伤胃。能立即喝冰饮料，它会对胃肠产生强烈的刺激，造成胃痛和消化不良。人在剧烈运动过后，是不宜马上喝冰冻饮料的。因为运动后全身血管扩张，体温升高2～3摄氏度，如果马上就喝冰冻饮料，会使。

7、打篮球后可以直接喝水吗

可以，但是建议少量多次。 运动的时候， 要大量的排汗。水份就要丢失，如果等到口渴再去喝水，那就失去身体水平衡，所以应该在运动之前就要喝水。运动以后要丢失汗液，同时还要丢失一些电解质。所以运动完之后，一定要少量多次的。

8、打篮球为什么 不能喝水

可能是胃肠痉挛引起的），导致胃肠疾病的发生。最好是在运动前后0.5小时到1小时的时间段喝水，如果出汗很多，可以喝点淡盐水，补充水分的同时，也补充了纳，这样不至于出现电解质失衡。

9、打篮球后适合喝什么水

打篮球适合喝什么饮品 最便宜的是盐水 或是加德乐,打篮球不能喝很多水喝一小口就可以~!打篮球后宜喝大量水吗？ 不宜马上喝，过一段再喝。 有条件的话水里新增少量的食盐。打篮球后喝冰水肺部很痛 我教。