篮球怎么正确防人　篮球怎么正确防人犯规视频

打篮球怎么防人

正确打篮球要从脚底发力 也就是说虽然是用手投篮,但力量是从脚前掌发起,然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕,最后力量传递至手指尖将篮球投出。力量的整个传递应该是一个连贯协调的过程。正确打篮球要注重手。

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5、篮球比赛中如何防人

1.防守普通过人 过人动作:对方在晃人的时候,会有一个先向左的运球动作.防守方法:这个时候你需要方向键+W直接向左一点点(只能一点),看见对方把球收回,马上向右+W.这个时候如果对方直接没做假动作的话一直按向左.2.防守。

6、打篮球如何防人

防人的时候看准对方的运球和脚步的移动，运球的人肯定会用假动作将你晃一下然后突破上栏或者急停跳投，防守时，如果他晃你的话，就退后一点，免得被晃倒，他若突破，你就看准他是往哪个方向运球的（一般的人都会从左侧。

7、打篮球怎么去防对方

防守速度快，擅长突破的对手：a、首先要确保蓄势待发，身体有随时启动加速跟上的准备。b、眼睛要紧盯对方手中持球，根据对方的动作来做应对，最好能有预判。比如看到对方直接加速的时候要提前迈出一步卡住对方的去想。

8、在打篮球中怎样防人

首先你要知道对方的能力，如果他的投篮比较多，那就尽量贴身防守，不给他出手的角度，如果已经封不到球了，那就去封他的眼睛（切忌不要真的查到眼睛上，别人可能会扁你）如果是喜欢突破的，而且突破很快的，那就理他大概。

9、打篮球如何防守

对持球者的'防守 在打篮球时，正确的防守姿势要掌握。站在持球者的身前，下弯，把重心压低，并张开两手臂，切忌不要乱碰球，失去进攻的最佳时机。对未持球者的防守 不仅要防持球者，未持球者也要防，因为持球者可能会把。

10、篮球防人?怎么防好

一只手高举是为了挡住他的视线，一只手低防，是为了随时能断掉他的球，并且，一只手可以扶住他的腰部，如果你俩只手，会被吹犯规。两脚分开，膝盖微蹲，可以放开一面，如果对手右手突破特别强，那就死卡右面，逼着他用不。