颈椎病能打高尔夫吗

患有哪些疾病的人群不适合打高尔夫球

如果是有肩和腰有劳损的，不建议进行高尔夫的练习。现在比较流行的就是到室内高尔夫球馆练习，不怕日晒雨淋，而且费用合理，如歌高尔夫模拟系统还有专业的教学视频可对照进行练习，规范的动作能最大限度的减少对身体的伤害。

1、颈椎病患者适合参加哪些运动项目？

打羽毛球接高球时的动作原理与蛙泳大致相同，因此也适合于颈椎病患者。不过需要特别注意的是，蛙游及打羽毛球防治颈椎病要因时、因人而异，严重的颈椎病患者就不能进行游泳锻炼，而且激烈的打羽毛球动作反而容易对颈椎产生损。

2、脊髓型颈椎病患者能打篮球、踢足球吗?适合做哪些运动？

颈椎病可以打篮球，但不要太累，做太激烈的运动。最好是打乒乓球，打乒乓球可以预防和缓解颈椎病，是一个非常好的措施。打球时，整个身体还是很舒展的，颈椎可以充分活动。当然，如果长期以不正确的姿势打球，可能会对颈椎。

3、打高尔夫常见的损伤及预防方法(2)

这个部位受伤的概率比较少，除非颈椎原本就有椎间病变或关节炎，运动损伤中部分人是击球时过早抬头看球，引起颈椎不正常旋转而引发，还有些是挥杆时颈部过度前屈所致，首先是要调整成正确的站姿，减少低头的弧度，其次避免颈部损。

4、哪些运动不适合于颈椎病

一般性的运动对颈椎病患者没有什么特别的禁忌，但下述特殊情况，不适合参加运动： 1.发热。 2.平静状态下脉搏100次以上者。 3.舒张压大于120毫米汞柱，并没自觉症状者。 4.收缩压小于100毫米汞柱，并没自觉症状者。 5.

5、得了颈椎病还能不能运动了

第二种运动叫姿势不稳定，但没有身体对抗，第三种运动就是姿势稳定也没有身体对抗的运动，这种运动散步、跑步、游泳、骑自行车这些动作基本咱都在可控的范围之内，也没有身体的对抗，那么腰突症和颈椎病的病人，在痊愈了之后。

6、适合颈椎病的体育运动都有哪些？

打羽毛球对预防甚至治疗颈椎病有特殊功效。本人自从迷上了羽毛球运动,颈椎病的症状就消失了,推荐大家试试,只要坚持,效果一定不错。机理:我们在进行羽毛球这项运动时,需要用羽毛球拍一上一下、前后左右来回接球;而当球来势猛攻或超出头。

7、打高尔夫球对身体有什么好处?什么样的病人不适合打高尔夫球？

打高尔夫球对健康的好处：环境宜人：由于高尔夫球场一般都被大量的绿色植物覆盖，空气中的氧含量较高，空气新鲜，对于长期生活在都市中的上班族，无非是一个排毒的好机会。运动量小：由于运动量相对小，比较适合不经常。

8、打高尔夫球能锻炼什么

改善颈肩不适：经常坐在电脑工作的人，多多少少会有一些颈椎、肩部的问题，正确的打球姿势要求背部挺直放松，长期坚持会对颈椎及肩部的不适有很大改善。改善血液循环：身体上长期打高尔夫球发生的适应性改变可改善新陈。

9、高尔夫运动有什么益处？

高尔夫运动对眼部、颈部、肩部、腰椎都有很好的放松、锻炼效果。高尔夫击球动作是全身的整体运动，通过腰部发力带动上肢将球击出，是一套集协调、力量、爆发力于一身的完整动作。长期坚持高尔夫运动，还可以促进血液循环、改善新。