椎间盘突出能打高尔夫球吗
腰椎间盘突出症状缓解后能打高尔夫球吗
可以，我就是椎间盘突出，行走有助于缓解。注意不要太过劳累就好。
1、腰间盘突出后,我们有哪些运动不能做？
但患上腰椎间盘突出后，这些球类运动就需要避免了。因为所有的球类运动几乎对身体的移动迅速要求比较高，对抗比较激烈，而且这些运动很多都需要腰部带动乏力，所以，非常容易扭伤腰椎，造成病情加重。2.不要尝试倒走 有些人认为。
2、腰椎间盘突出是否可打高尔夫运动
回答：意见建议:你好,是不可以的,最好是不要做弯腰扭动的动作的,注意休息,平时注意保持心情舒畅,辛辣刺激食物少吃,多吃蔬菜水果,适当锻炼,早日康复。
3、当患有腰椎间盘突出,有哪些健身项目是不能做的？
腰椎间盘突出需要禁忌的运动包括强力弯腰、球类运动、举重等，尤其是急性发作期。 如打羽毛球、高尔夫球、乒乓球等
4、腰椎间盘突出有哪些健身项目不能做？
腰椎间盘突主要是不能做针对腰部的挤压、旋转运动，具体如下：引起腰部剧烈旋转的动作，如转呼啦圈，急性期打高尔夫球，或者打剧烈的网球，这样来回的转动牵扯到腰会使症状严重，受到限制；强力弯腰挤压椎间盘的动作，
5、腰间盘突出千万别做的运动
腰间盘突出不能做的运动 使用单侧肌肉较多的运动 如打高尔夫球、网球、羽毛球、保龄球等。这类运动偏用一侧肌肉，运动时会使左右肌肉失去平衡，椎间盘承受扭转力。对抗类运动 如足球、篮球 羽毛球、乒乓球等。因。
6、有腰椎间盘的人适合做哪些运动？
同时，还要注意，对不适合于腰椎间盘突出症患者锻炼的运动项目不要选练，如打高尔夫球、网球、棒球、保龄球等都是偏用一侧肌肉，使左右肌肉失去平衡，椎间盘承受扭转力的运动。因此，对刚刚痊愈的腰椎间盘突出症患者不太适。
7、腰椎间盘突出十大禁忌,久坐睡软床会加重病情吗？
同样的也不能着凉，一旦受凉就会病情发作，加重疼痛，所以要做好保暖的工作。不能剧烈的运动，像打羽毛球、篮球、乒乓球、高尔夫球、跳绳、仰卧起坐，还有广播体操都不适合腰椎间盘突出患者，要避免用力过度和突然的劳累。
8、腰椎间盘突出非常痛苦,在日常生活中应该如何预防腰椎间盘突出？
如单杠拉伸和支架式普拉提，这可以通过功能锻炼增强核心肌肉力量，并补偿对关节的压力。尽量不要做单侧运动，如羽毛球、乒乓球、保龄球和高尔夫球，这种单侧运动会造成腰椎间盘压力增大，容易扭伤腰部肌肉。
9、打高尔夫球对身体有什么好处?什么样的病人不适合打高尔夫球？
打高尔夫球对健康的好处：环境宜人：由于高尔夫球场一般都被大量的绿色植物覆盖，空气中的氧含量较高，空气新鲜，对于长期生活在都市中的上班族，无非是一个排毒的好机会。运动量小：由于运动量相对小，比较适合不经常。