打高尔夫球右胸被拉伤了
胸肌肉拉伤怎么办？
你好,我是一名外科医生,对于你所说的问题,没有太好的办法,打球撞伤是很平常的事情,对于你的症状,我建议先去医院复查一下胸部正侧位的X光片,主要是看看肋骨是否有骨折,如果没有的话就只是肌肉拉伤,处置起来恭很容易！如果单纯的肌肉拉伤。
1、打球的时候,被球杆的反作用力震到左胸口,腋下位置,现在用手摁住或者.
没事的。高尔夫拉伤是难受的，发力太狠，轻点就没事了。
2、右胸肌肉拉伤怎么办呢
您好:您的症状属于局部的肌腱韧带的过度牵拉伤,建议积极治疗与预防。指导意见:可以行局部的热敷,局部涂抹扶他林乳膏或喷涂红药气雾剂治疗,期间注意休息,避免受力负重等。 1 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 分享 新浪微。
3、肌肉拉伤,右胸肌肉拉伤,该怎么办
回答：问题分析: 肌肉拉伤多为局部肌肉过度牵拉所致,可导致局部活动障碍,出现疼痛症状。 意见建议: 建议暂时予休息,避免剧烈活动,局部可予扶他林软膏外涂,如疼痛明显,可予美洛昔康或鲁南贝特口服处理。
4、打高尔夫常见的损伤及预防方法(2)
气候寒冷时，肌肉的粘滞性增大，易发生肌肉拉伤。肌肉耐力：指人体长时间进行持续肌肉工作的能力，即对抗疲劳的能力。耐力包括两个方面，即肌肉耐力和心血管耐力。更多打高尔夫球相关文章：
5、打高尔夫时容易肌肉拉伤、腰扭伤,提前需准备哪些应急物品呢？
打高尔夫很容易受伤，如果挥杆姿势不正确，比如关节活动不当、动作没有充4102分协调起来、用力不当等原因，都会造成肌腱炎及肌肉拉伤、足踝扭伤等等。所以在运动前可以提前备好应急物品，例如：应急绷带、冷敷冰袋、创可贴、以及。
6、打高尔夫球中的损伤与防治
有外科医生特别指出，握杆太紧会造成肌肉疲劳。若肌肉长时间处于紧张状态，则会造成劳损并引发高尔夫球肘。此外，挥杆时双手用力不平衡，也是高尔夫球肘的一个诱因。手腕 一般来说，高尔夫引发的手腕受伤分为韧带和肌腱损伤。韧带。
7、打高尔夫球康复训练方法
2. 肩关节及肌肉拉伤: 高尔夫球运动是所有运动中,肩关节肌肉使用最容易受伤的运动,挥杆肌力如果不够强壮,就容易导致左肩或背部肌肉拉伤而引发动作障碍及疼痛。在急性期,休息与冰敷是必要的,之后要肌肉伸展运动及强化肌力运动,以重新拉。
8、运动时右胸疼痛？
可能是肋软骨炎，注意休息.也不用太担心,因为据你描述,你都是在大运动量时才会有疼痛的感觉.而且,动感单车说实话,如果你在进行此项运动的时候没有注意正确的体势,是会对身体带来一定的损伤的,例如关节,腰部等,容易肌肉。
9、肌肉拉伤,右胸肌肉拉伤,该怎么办
多补充点蛋白质，如牛奶，肉类，豆类，再加上碳水化合物，香蕉最多，具体恢复时间看个人体质，有可能你不是拉伤，只是单纯长时间不练突然练导致肌肉酸痛！短一点一周长一点3个月完全恢复！