岁数大了学游泳好吗吗女生

五十多岁的女人还应该学游泳吗。可以学，也可以不学，全凭自己的兴趣。还要根据自己的身体状况来定，有心脏病、脑血栓、高血压、高血脂、高血糖、白癜风等患者，最好不要学；但游泳可以让全身得到锻炼，促进血液循环，更好地新陈代谢，增强抵抗力，增进食。

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1、50岁退休的女性还能学会游泳吗？坚持游下去对身体有什么好处？年纪偏大的人喜欢去游泳，应结伴同行，在浅池悠闲地划水，切忌不要剧烈运动。 我有个姐妹儿她六十五岁时找个比她大十岁的老头，老头爱好游泳他儿子就给这老太办个游泳卡，花钱找个私人教练。我们以为这姐妹儿学不会，她是农村的也没怎么。

2、女人36岁适合学游泳吗。36岁当然可以学游泳的，好多退休后才学呢。学游泳不分年龄大小（人就要活到老学到老），关键在于你有没有胆量（不惧水）和想学的决心，只要你具备上两点，肯定能学会，而且还能游的不错，当你体验到游泳的乐趣后，你会发现。

3、36岁妈妈自学游泳心得：游泳很简单，重点是如何克服恐惧。浮板就足以让身体漂浮了，所以如果妈妈们学游泳的话完全可以不用浮带，它给你的更多是心理上的舒适和安全，但躲在舒适和安全里是不会进步的，所以我觉得浮带是完全不需要的。第五：当你腿部动作和换气动作协调了之后就可。

4、40岁的女人学游泳感想，50岁女人学游泳的感想。减少亚健康问题。刚开始学习游泳是比较难，特别是年纪大的人接受新事物的反映过程会比较慢，容易出现放弃的情况。但是只要熬过了前面这段艰苦的时光，学会了游泳之后就非常轻松了，每天坚持游个几次，对身体、健康都有好处。

5、四十岁的女人能学游泳吗。当然可以学了，要找教练去学。如果运动能力差的话建议多报一些课时。从水感练习，到初级的蛙泳一般20节课能够熟练掌握，不建议选择太短期的课程。

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1、40岁后还能学游泳吗？40岁后能学游泳，学游泳不分年龄大小都是可以学的。游泳注意事项：必须在家长（监护人）的带领下去游泳。单身一人去游泳最容易出问题，如果你的同伴不是家长（成年人），在出现险情时，很难保证能够得到妥善的救助。（。

2、5o岁女人能学游泳吗。能，但比小孩子学游泳要吃力，不求标准泳姿，但是学会是完全没有问题的，并且游泳对中老年心肺功能都有很大好处的，由于这个年纪大班教学可能性不大，建议找一对一的游泳教练，通过教练耐心指导就一定可以学成，现在一般的大。

3、六十多岁适合学游泳吗？55岁应为130次/分钟、65岁应为120次/分钟、75岁应为110次/分钟。由此看来60岁的老人也是可以选择游泳健身的，但是一定要根据自己的身体情况选择，注意老人健身安全，家人多学习老人健身安全小知识，保护老人。

4、50岁还能学会游泳吗。我认为是可以的，学游泳不分年龄大小，只要你想学都可以学会，我在夏天去游泳的时候就有看见很多年纪比较大的大爷大妈也去游泳，所以我认为是可以的。50岁这个年龄其实还不算大，这个年龄阶段必不可少的就是运动了，适当地。