高尔夫球拉伤那个医院比较好
我好像拉伤了韧带,去哪个医院好点?
韧带拉伤需要做核磁共振确定伤情,不是很严重的话没有必要手术治疗,静养就可以了,去中心医院足矣。如果很严重,必须手术的话,建议还是去北医三院治疗,那里的运动医学科是全国最好的!
1、高尔夫球肩膀拉伤怎么办
4.抬高患肢。抬高患肢的主要目的是减少肿胀,促进血液回流
2、我的左膝在打高尔夫球时拉伤,几年了不见好,平时不疼,累的时候很疼。请.
回答:病情分析: 你好,左膝在打高尔夫球时拉伤,累的时候很疼,你的情况要考虑膝关节韧带拉伤。需要排除半月板有无损伤。 意见建议:建议去医院行关节镜检。韧带拉伤需要行韧带重建,半月板损伤需要行半月板修补或摘除。生活上要注。
3、打高尔夫球把左肩后部拉伤怎么办,晚上睡不不能翻身,左肩下巨疼。 用.
首先呢千万不要再打球了,如果您是初学者,应该是动作不规范造成的,打球要越轻松打的越好,要学会发力。现在呢您应该要去医院看看了,肌肉拉伤吧应该,要多休息,养一段时间
4、打高尔夫球导致右胸肌肉拉伤。
为缓解因运动挫伤和拉伤所致的肌肉疼痛,第一个步骤应在最初的几天,每隔4—6个小时对疼痛部位进行一次冷敷,每次坚持20分钟。这样能够使肌肉从过度紧张的状态中放松下来,从而达到缓解疼痛的目的。进行冷敷的工具可以是冰袋,
5、打高尔夫 背部拉伤问题
汗。拉伤了还在继续打 应该冰敷啊 看看医生吧 这种肌肉拉伤又持续加重 要很长时间调理了 当然会影响打球 经常打球的话的可以多了解一下运动损伤的知识
6、打高尔夫的必备技巧详细教学?
最近几年,高尔夫球运动在我国已迅速普及和发展起来。那么打高尔夫有什么技巧呢?以下是我为你整理的打高尔夫的必备技巧介绍,希望能帮到你。 打高尔夫的必备技巧 重心转移重心 如果你想获得最远的距离和击球的一致性,必须有一个。
7、打高尔夫时容易肌肉拉伤、腰扭伤,提前需准备哪些应急物品呢?
打高尔夫很容易受伤,如果挥杆姿势不正确,比如关节活动不当、动作没有充4102分协调起来、用力不当等原因,都会造成肌腱炎及肌肉拉伤、足踝扭伤等等。所以在运动前可以提前备好应急物品,例如:应急绷带、冷敷冰袋、创可贴、以及。
8、打高尔夫球时用力大了伤到胳膊肘,痛好几天了,拿不起来重东西怎么办.
回答:病情分析: 你好,所述的情况可能为用力不当或过度,导致局部肌肉韧带拉伤,引起疼痛,影响活动。 意见建议:这种情况应该局部热敷,或烤电理疗,以消肿止痛,可以局部应用红花油或云南白药气雾剂等治疗,有化瘀止痛的功效,另外要注。
9、如何避免打高尔夫运动受伤及恢复方法
五.避免打高尔夫肘关节受伤的方法: 肘关节的伤大都出现在初学者,即通常所说的高尔夫球肘,与网球肘出现在肱骨外上髁发炎不同,位于手肘内侧肱上髁炎,因为在挥杆的加速期及撞击期时,此处受力大增所致,为避免肘关节受伤可以提高前臂肌群。