怎么抢篮球不犯规 怎么抢篮球不犯规视频
篮球的抢球技巧
运用卡位和意识抢篮板球；侧面或迎面抢球时，可以利用合理冲撞，影响对方的身体重心和平衡；注意观察对手的运球习惯，逼迫他用不习惯的方式运球，然后伺机抢断；对方投篮时可在球处于胸部位置时用手切球；9、球。
篮球计时计分系统？
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5、打篮球时如何抢到球而又不犯规
抢篮板时用后背抵住对手用点力气，大男人！把力气试出来。尽量接近篮筐下。要学会判断球大约的落地点，有助于抢球与篮板。跑步速度要加以锻炼，学会断球，拖延时间，有利于取胜。 加油，小伙子~。
6、他们总是说我抢篮板犯规,请教我一下如何在抢篮板时不犯规
抢篮板前你首先要判断篮球下落方向，然后用身体把对方挤住，时刻贴近对方，尽量不让他起跳。你应该也见过有些人用屁股把人挡在远离篮筐的地方，篮板球直接落在了手里，这就是卡位的好处。关于抢篮板用手的情况是这样的，你。
7、篮球怎样进行有效的抢断
避免打手犯规。在抢断时很容易碰到对方的手或手臂，裁判如果发现就好判罚犯规。因此在抢断时要看清篮球，尽量用手指拨掉篮球，不要和对方有太多的身体接触。出手速度要快、狠、准。出手速度是抢断的很重要一点，只有既快又狠。
8、打篮球时,如何规则的抢球
不算犯规,只要没有打手或别的明显的犯规动作,他胡扯不要信的,抢球只有双手接触到已在对方手中球时才犯规,只要是单手即使碰到球也不犯规,抢对方手中的球要单手,记住了 。
9、在篮球比赛中怎么才可以双手去抢他的球?同时不犯规的
好像与这没有关系，在篮球比赛中，不能扯拉对手，抢断时亦然，对方投球时，不能打手，那样就犯规了。当然，抢断时，不碰到对方的手，是不犯规的。其他的细节建议去百度一下，百度很强大，呵呵，祝玩的高兴 。
10、打篮球时如何抢断不算犯规
经过我的实战证明，要想抢断时不被裁判吹犯规，那么就要做到抢断时速度要快。不能被裁判看的感觉是打手抢断的球。速度快的话裁判不能及时辨清。这样的情况裁判的吹判罚的几率小些。望采纳。