打篮球吃萝卜一般要几天恢复　打篮球吃萝卜怎么调理

打篮球吃萝卜 ,一般多长时间能好啊

一般情况下，2-3周能完全恢复。处理方法:经常运动的人特别是打篮球的人，应该掌握一些正确处理办法，可以尽快缓解疼痛。通常而言，我们将戳伤处理称为“RICE”急救法：第一步：“R”是指在戳伤后，患指不要动，要保持平。

1、打篮球吃萝卜干多久会好

一般两三天就好，只要不是骨折的话 。

2、打篮球时吃了萝卜怎么办?刚开始怎么办?过段时间后怎么办?~

开始时尽快用冷水冲,起到收缩血管作用.要少吃萝卜干,就带上指套吧.NIKE店有卖的。然后涂一些云南白药，在痊愈前最好不要打篮球，以免发生二次伤害。

3、打篮球时吃萝卜干时,多少时间才会好

hehe~ 很快会好，3，4天 。

4、打球吃萝卜干

没好的方法，一般吃一次萝卜干10天左右康复，去医院也没用，打篮球没吃过萝卜干才怪。

5、打篮球时吃萝卜干

是最容易吃萝卜干的，一般是篮球直接撞上手指。吃萝卜后，手指关节会肿大，严重的可见里面的淤血，一般3-4天就会好，可以吃三七片，在吃萝卜后，立刻用凉水冲，可以缓解伤势。随着篮球技术的熟练吃萝卜应该会很少的 。

6、打篮球吃萝卜了怎么办

打篮球吃萝卜也就是说打篮球的时候手指头被挫伤了。打篮球手指挫伤之后的解决办法如下：第一：如果手指还能轻微活动的话，那么骨骼和关节应该就没有受到严重损伤，建议在两个小时内用冷水浸泡（或冷敷），四小时后再进行热敷。

7、打篮球手指吃萝卜干两个月都没好

第一次戳吧，有句古话叫 伤筋动骨100天， 也就是一般3个月会好，但前提是，不要再伤到同一个部位，过去我打球第一次扭伤也是，疼了好久，但为了不影响打球，你可以带个护指（买那种比较专业的）这样，会最大限度的。

8、打篮球吃萝卜后如何快速恢复

1.第一要改变你的手法，吃萝卜一般都是手指僵硬导致的，正规球员在比赛的时候都会偶偶的把手放在嘴边吹气，这就是为了手柔和。如果导致手指吃萝卜，需要慢慢的恢复，尽量减少运动，适当的来回伸缩手指！2.前24小时冷敷，止血。

9、打篮球手吃了“萝卜”怎么能有效更快好啊

这个我还是有点心得的 当时不要用手捂 用凉水冲 无痛感之后回家冰敷 最迟2天 必好 虽然简单了点 不过是自己的一点所得 望采纳 。