30岁还能打篮球吗　30岁还能打篮球吗女

30岁练篮球还来得及吗

来得及的。打篮球的技巧 一、运球 运球技巧之基本功：运球时重心要低且要平稳，运球高度应该在腰以下，用眼的余光看着球，防止球砸到脚上。要熟练掌握两手交叉运球，掌心向下拍球，不要反手腕。良好运球技巧应该是球像“黏。

1、30岁了学篮球还能不能学会

首先。学习永远不嫌晚。再说。30岁的人学篮球，目标一定不是成为职业运动员或者是专业篮球运动员，应该是把这当成一个业余的爱好或者是打发时间的项目。所以在这个基础上，我们对于篮球技术的掌握要求也不用那么高。当然，如果。

2、30而立的你,还会坚持打篮球吗

当然会啊，打篮球又不会耽误任何事，这只是我的一项放松的活动而已。

3、曹芳谈30岁还会继续打球,他为何如此喜欢篮球

曹芳谈30岁还会继续打球，我个人觉得他喜欢篮球就跟我们喜欢别的东西的性质是一样的。没有办法描述为什么，但是就是那个感觉。应该说篮球是他的理想，也是他的梦想吧！曹芳是一名野球选手，我们无法在正规的赛场上看到他，但是。

4、打篮球真的那么重要吗,对于一个快三十岁的人来说。

爱篮球的人 是一辈子都不会停的 但从保护身体 和 锻炼身体来做一个对比 30岁打篮球 还是可以接受的 年龄大了 就不要跑跳太多 膝盖不行 靠屁股吃饭 再不然 在外线投投篮 只要不对抗太厉害 也是没有问题的 我先说 。

5、打篮球的黄金年纪是哪个阶段

应该从小开始，6岁开始就好，那时培养的最好年龄。

6、球员打球的黄金时期是什么时候?你知道原因吗

而过了32岁以后就能够称得上是队伍当中的老人了，虽然说在战术方面已经非常熟练，但是也被队友研究的非常透彻，而这个时候开始也是一个球员的下坡路。原因是什么首先说到的就是体力因素，作为成年人来说，尤其是作为打球的球员。

7、中年人打篮球好吗

40多岁的中年人可以进行打篮球运动，但是需要注意保护膝关节，避免膝关节受伤，导致髌骨骨折或者半月板、侧副韧带损伤。因为40多岁的中年人，体内的钙逐渐流失，可能因为缺钙导致膝关节受伤，因此在进行打篮球运动时，一般需佩戴。

8、30岁打篮球还能恢复巅峰状态吗

不能，打打半场还可以，打全场你会发现你再也不是曾经的你了 。

9、靠身体打球30岁就不行,小乔丹下滑明显,法里德无球可打

掘金时期，法里德可以轻松拿到场均12+9的数据，是很优秀的角色球员。不过他的技巧进步太慢，才刚满30岁的他，也已经无球可打了。事实证明，光有好身体可不够。威廉姆斯 2011届选秀有很多巨星，欧文、伦纳德、汤普森、