0基础练篮球要多久　0基础练篮球要多久才能学会

打篮球要准备什么东西 打篮球要打多久

因为长时间运动是很累的，如果你只是随便练下投篮每天打3个小时是没有问题的，只会留点汗。零基础打篮球一般需要一年左右，具体还是要因人而异的，我刚开始接触篮球的时候0基础到主力花费了一年时间。0基础学习篮球，没有。

1、新手学习篮球需要多久才能技术变好

其次,每天至少要练2个小时以上的篮球(如果你想快速的提高水平),运球30分钟(要采用不同的方法:跨下~背后~其他组合运球),定点跳投30分钟(这个比较累,要坚持),运球上篮(这个没有时间限制,注意动作要领,很快就能练好).篮球。

2、篮球要练多久能完全学好

如果只是掌握一些简单的篮球基本功，如运球，投篮等，完全没有篮球基础的人三个月左右应该问题不大。如果想完全学好篮球，让自己球技精益求精的话，恐怕一年半载时间都是不够的。有好的教练指导，自己又肯勤学苦练，平时还有。

3、想问下,学会打篮球要多久

站到球场上，把球扔到篮筐里。但是要打好，是需要一段时间的，0基础学习篮球，没有一两年的的磨练，是几乎没有实战能力的。其实只要热爱，进步会很快。具体需要多久因人而异，我身边一个例子，0基础到班级主力1年 。

4、打篮球15天从零基础能学会什么

一般来说，15天的话，从零基础可以学到基本的运球，还有一些技术相对来说的话都可以，基本来说没有太大问题。

5、篮球入门要多长时间

大约需要3个月，你可以打得像模像样。这三个月你除了需要练习运球，还需要增加身体素质，练习蛙跳和百米加速跑，这个很累，但是可以使你的突破速度很快并且增加你的弹跳，很有用，而且练习蛙跳增长的弹跳不容易出现反弹。至于。

6、学习篮球需要练习多久比较合适

学习篮球需要练习的时间是非常久的，少则一年多至三年时间越久篮球的技术越好。

7、练习篮球运球大约要多少时间

练好运球没有具体的时间，如果是认真练习的话大概需要两三个月。运球时应保持两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，头抬起，眼睛平视。非运球手臂屈肘平抬，用以保护球。脚步动作的幅度和下肢各关节的屈度随运球速度和。

8、打篮球15天从零基础能学会什么

打篮球15天，从零基础应该可以学会一些简单的投篮技巧和对篮球，每个手势的认识和步伐 。

9、每天练多久才能学会篮球

初学应该先练运球。练运球一般需要3个月。运球基本有两点：高运、低运。从后场到前场用高运，离对手近时用低运。但是不管那种运球方法，眼睛不能看球，要看前方，观察情况。这一点非常重要，认可运球练的慢一。