打完篮球多长时间可以游泳　打完篮球多长时间可以游泳洗澡

打完篮球能立刻游泳吗

不可以游泳。由于体表温度和水的温度相差悬殊，这样极易发生小腿抽筋儿。因此剧烈运动后应先擦干汗液，等汗不再出时，再进行游泳。打完篮球后的忌讳 不宜立即停下来 剧烈运动时血液多集中在肢体肌肉中。由于肢体肌肉强力。

1、打完篮球三个小时后去游泳

打篮球休息20~30分钟在去游泳，则问题也不小剧烈运动以后身体各个毛空都是舒张开，随后突然的进入到一个全部冷的环境中那么身体毛孔会立刻收缩，那么对身体的伤害是很大的很容易感冒的。游泳，是人在水的浮力作用下产生向上。

2、打完球后游泳好不好

建议打完球休息一小时后再游泳为宜。

3、打完篮球能不能立刻游泳

应该不行，刚打完篮球身体很热，而且很累，如果突然进入冷水中，第一个是你的身体不适应，可能会抽筋，那就麻烦了。第二就是游泳也很需要体力的，如果体力不支就可能溺水，再就是会加大抽筋的可能。最好找个阴凉的地方。

4、刚进行完大强度的运动,如跑步或者打篮球,可以马上游泳吗

在进行完大强度的运动后，如跑步或者打篮球，我们是可以进行游泳的，但是需要注意以下一些问题：A.大强度运动后即刻，一定要休息一会儿，擦干汗水，待身体机能稍稍恢复后，再进行恢复性的游泳运动。B.大强度运动后，身体可能。

5、孩子打两个小时篮球休息一小时后游泳可以吗

篮球和游泳都是体力消耗非常大的运动 就算是不会对身体造成影响 也不建议同一天进行 要让孩子得到充分的休息 。

6、打篮球后,等休息冷却后,可以去河里游泳吗?对身体有好处吗

最好不要，打篮球消耗太大，打完篮球应及时补充体力，立马去游泳可能会抽筋，有危险，建议不要去 。

7、游泳后打篮球好还是打球后游泳好

游泳后打篮球好还是打球后游泳对身体都不好，最好是打篮球和游泳二选一。运动过量是指过量的运动。运动是增进健康、益寿延年的重要手段。然而，运动量并非越大越好，运动过量可使机体免疫功能受到损害，影响健康。这是因为人。

8、打篮球后,等休息冷却后,可以去河里游泳吗?对身体有好处吗如题 谢谢了

当然不好，打完篮球后，体力会下降，而游泳是耗体力的活动，所以打完篮球去游泳很容易抽搐，发生危险，所以建议您打完球不要游泳 。

9、如果先去打篮球,过了几十分钟或一个小时再去游泳,会长高还是会有副作用

都不会 谢谢！只会让你更累~还有 不是打篮球就一定能长高的 那世界上就没有矮人了 当然 除了侏儒症以外 既做这又做那 靠的是坚持 你只打篮球 坚持下来 也会长高的 不过可别累着 人体的生。