小孩怎么拍篮球 小孩怎么拍篮球视频教程
儿童拍篮球的手法和技巧
在水泥地、瓷砖地面、石板材地面最好拍,橡胶地面或泥地或草坪不好拍。先学“带球、绕桩、越障”给孩子一个路径或目的地(由近及远、由短及长),孩子学带球就会“自动学习”控球的“力度及方向”。正确的拍球是五指张开。
1、如何正确地教孩子拍球
看球的高低调整力量大小,等到球跳到最高处时再给它一个向下的力。拍球的时候,眼睛和身体要始终跟着球移动,眼随球走,球进人进,球退人退,手脚动作协调一致。熟悉球的特性,多玩皮球游戏 多玩玩球拍拍球,孩子就慢。
2、幼儿篮球训练方法
(1)身体姿势 幼儿拍球时应保持两脚前后自然开立,两膝微屈,上体稍前倾,眼睛看着篮球。(水平提高后要求目视前方),非运球手臂屈肘平抬,用以保护球。脚步动作的幅度和下肢各关节的屈度随运球速度和高度的不同而有所变化。
3、如何教孩子打篮球技术呢
曲肘摸背、背后上下曲肘拉手。要领:肘关节高抬。分腿立向前屈体。要领:腿伸直手触地。侧弓步压腿 。要领:支撑脚跟着地,另一脚尖立起重心尽量向后。仰卧举单腿。要领:两腿伸直,同侧手触摸抬起的脚尖。
4、谈谈6岁孩子怎样拍篮球
先用右手拍球,刚开始就能拍三下篮球就跑了,爸爸妈妈就要在身边看着球捡回来,孩子继续学着排球,孩子在拍篮球时刚开始手脚都协调不好,越排篮球越低,孩子就急了不想拍了,爸爸妈妈就告诉孩子没拍一下就要用劲拍,篮球就。
5、如何教幼儿园小朋友拍篮球
我觉得教幼儿园小朋友拍篮球一定要非常耐心,因为幼儿园的小朋友毕竟太小,而且第一次接触篮球,必须要耐心而且持之以恒的教才容易成功 。
6、小朋友拍篮球的正确方法
让孩子看视频,皮球是可以拍的,篮球运球,拍这个词就不恰当,必须让手跟着球儿走,千万不要让他用手去拍,第一感觉最重要。
7、儿童篮球基本功
左手稍微用力放在篮球侧面,保证篮球平稳。上身摆正,不要耸肩,双脚自然落地!投篮技巧之三步上篮 上篮之前,要指导孩子把身体重心压低,运球不要超过腰部,身体要稳当,上身摆正。跑动中身体尽量前倾一些,手心向下拍打篮球。
8、拍篮球的正确方法 具体方法教程
拍球是用手指触球而非手心。“拍”运球是掌心做到要空,手指根据球的高度向下弯曲,是靠手掌的那个关节弯曲,一定要用力弯曲,手指的其他两个关节要保证不弯曲,所有手指一起用力。拍球的要领:右手五指分开,掌心稍屈。
9、拍打篮球的标准姿势
拍打篮球的标准姿势:拍球时不宜手掌全部接触篮球;要用指尖轻拍篮球,这样便于发力以及提高球的旋向,而且大大提高了拍球时球在身体两侧的灵活性;双脚以脚尖为支撑点,便于在空隙当中灵活移动和过人;练习空中的动作,要加强。