打篮球防守累还是进攻累　打篮球防守累还是进攻累好

您说,打篮球是进攻方消耗的体力多还是防守方

毋庸置疑、是防守方消耗更大一些！防守本身就是处于被动、一直被牵着走。而且，懂篮球的人都会发现，真正的强队不仅仅是进攻强大，更是防守强悍！这就需要积极的跑动和超强的体力。由此可以直接看出，防守需要付出多么大的体力。

1、篮球中是防守人浪费体力还是进攻

相对来说是进攻浪费体力的，防守就是要看主人在着要卡主内线，所以进攻比较费体力。谢谢采纳。

2、有踢球经验的,说说是防守累还是进攻累

被动防守累，如果防守方以逸待劳一直能保持对拿球队员的压迫，一直控球的球队就很累，无论攻防，谁被动谁累，进攻方想攻攻不进也累，对进攻心理的把握就是防守反击的精髓。不过总的来说，进攻是主动的，要省力一些，如果。

3、打半场篮球累还是快攻累

看怎么快攻了，一个人冲刺全场，往返跑肯定非常累，如果团队快攻，有传球的就不累。半场慢节奏进攻，对于业余打球的人来说更适合。还有一点就是相对来说半场进攻防守人比进攻人轻松，快攻防守人比进攻人累。半场进攻，进攻方。

4、篮球中的进攻防守和进攻是不是防守更难

防守 比进攻难多了.防守者 需要对 进攻队员的动作进行预判!意识和身体素质就是防守中重要的因素!

5、篮球场上哪个位置打的最累,请讲解下哦

综上所诉，中锋最累。当然，这是传统情况。现在的篮球比赛，位置也不像以前那样精确，也经常看见像帕克纳什那样冲到对方篮下再运出来的情况，也能看到小皇帝的盖帽运球扣篮的一条龙表演。所以，以上的结论只适用于一般的情况。

6、一场篮球比赛和一场足球比赛哪个更累

我觉得篮球更累。篮球赛上，整场比赛球员们都要保持精神高度集中状态，无时无刻都在防守与进攻之间来回转换。在考验球员耐力的同时，也相当考验球员的爆发力。另外，篮球赛身体对抗相比足球要激烈很多，这也非常消耗体力。足球。

7、打篮球与踢足球相比,哪一个耗费的体能更多

而篮球是一波接一波的冲刺、进攻、对抗，需要持续爆发，这与五人制足球有些类似，篮球与五人制足球很大一部分是因为场地大小原因而导致节奏过快，所以比较累。因此，若是拿11人制足球与篮球相比，那应该是篮球累一些，而若是。

8、篮球是最累的运动吗

应该不是的，很多运动比篮球要更累。最典型的就是足球，足球运动员一场球下来有的要跑到上万米，非常辛苦。其他的运动也有比篮球更累的。游泳，越野，爬山等等都是非常累的。相对来说篮球运动还好。

9、篮球比赛中,防守重要还是进攻重要

所以一支球队能持续性打好进攻说明这只球队“技巧”上很棒，能持续性打好防守，更多展现的是这只球队的品质。任何技巧都是可以教的，时间有长短而已，但是我实在不知道怎么教一个人努力打球。