篮球控球练多久有效果　篮球控球要练多久

请问练控球要练多久才能练好

想练大概1个月就能有所成。看你方法了。我只打了2年球已经是我们班主席得分后卫了。我打球时间很少。一个礼拜3个小时。运球其实是篮球里最重要的。运球不行。样样不行。我接触篮球是因为它帅。所以狂练各种花哨动。

1、打篮球的控球技巧详细讲解

打篮球的控球技巧是基础。控球的练习需要一个漫长过程，一般坚持练习2星期即可看到效果。那么，打篮球怎么才能控好球?不知道大家是否了解过?以下是我为你整理的打篮球的控球技巧详细介绍，希望能帮到你。打篮球的控球技巧 。

2、对于小白而言,打篮球如何才能提高控球能力

一般来说，练习两周后就能看出效果了。那么，在篮球比赛中，你是怎么控球的呢？喜欢打篮球的朋友应该知道点什么。以下是小编为大家介绍的打篮球和控球的方法，希望对大家有所帮助。多学习一些盘球的技巧。用五个手指抓。

3、每天一直苦练控球要多久才能成为高手

注：练习时不要单单的用左手拍球 那样浪费时间不说 效果 还不怎么好 要结合型运用 左右手的交换配合 1.左右手来回运球 原地拍球 练熟后下压自己的身体 重心下移 拍球速度加快 2.跨下与球 左右手跨下来回运球 不熟。

4、19岁,每天练两个小时控球,多久才能有所小成,有点基础的,篮球,是苦练的

连续练的话，21天就能有小成，但是不是单练，要和别人对练。练控球，最好的方式就是单打，即1打1，这样练不是打团队，要想得分 靠的就是个人技巧。

5、篮球场上怎样练好控球

同时你一定还要发挥左手的作用,右手控球,左手一定要伸得长长的,最好挡在对方腰上，这样对方的动向你就一清二楚了，这一招特别适于转身过人。 二、如何运球 运球在篮球训练或比赛中相当重要，它允许球员： 在不能传球。

6、从篮球菜鸟训练成一位优秀的控球后卫需要多长时间?一个暑假没日没夜的

你好，首先告诉你，天赋决定了你能到达的程度如何，一个暑假也就是两个月，对于一个菜鸟来说，需要从运球到传球，然后投篮练习，运球很多人决定简单，但其实这里面的技巧很多，比如胯下，转身，过人，这些想短时间内达成。

7、控球大概学多长时间才可以算稳定一天需要多少时间练习篮球高手来

控球学稳定的话就是刚上路 要一个月的时间一天需要1个小时来练习··。

8、篮球一个月内每天练习运球多长时间能比较显著的提升控球能力

练运球应该先从原地排球练起，一腿屈膝在前，另一腿蹬直，类似压腿，然后单手原地拍球，球弹起不要搞过膝盖位子，次数自己顶，左完换右，然后半蹲在身前交叉拍球，拍到次数换身后！ 胯下也这么练 。

9、1个月控球训练可以使篮球技术水平达到什么程度

可以达到人球合一的程度，指哪打哪，看哪传哪。篮球到了一定程度是要用心的，视野开阔，想象力丰富最好。