篮球怎样投远射球空心　篮球怎么投远球

篮球空心球怎么投

首先要保证进球！瞄准篮筐后沿，手臂，手腕成垂直角度。其次，尽量将弧度调高，可以先试着对篮板投几次找一下感觉。最后，就是注意出手的一瞬间用手腕手指控制球的旋转弧度。

1、投篮 如何空心

其动作方法是：右手五指自然分开（掌心空出），指根以上部位触球，向后屈腕，屈肘持球于肩上耳部左右，肘内收，前臂与地面接近垂直，左手扶球的左侧，右脚稍前，左脚稍后，重心放在两脚之间，两膝微屈，目视投篮目标。投篮。

2、怎么练习投空心球

投空心的话 投篮姿势最重要 要想投的准 就得手腕用力 使球划一道漂亮的弧线 参照NBA诺维斯基 呵呵 然后就是眼睛 看准了 多练习 你会找到感觉的 我开始学打篮球的时候喜欢投擦板球 现在中远投一般都直接进。

3、投蓝球怎样投远一些

投篮球投远的技巧主要集中在正确的投篮姿势上：投篮准备时两脚开立，基本与肩同宽。两脚尖正对篮筐，重心在两脚中间；出手状态屈膝，腿随着球的上升伸直。肘要适度外展，不用太正，以免太紧张或者挡住视线。肩、肘、

4、关于篮球中远距离投球

投空心球的练习~~前提是掌握正确姿势——也就是“正确的动力定型”——首先是瞄准（最易忽略的过程），双眼瞄准篮筐的前沿或者后沿（一般是瞄后沿好，这样可以潜意识延长你的投篮距离和篮球飞行高度）；瞄准了之后再出手（。

5、如何提高投篮空心入网的命中率

另外就是提高投篮弧度，还有就是拨球那一下要有力量，不要软绵绵的，这样篮球就会有一种快速倒旋的力量，加上更高的弧度，篮球出手后有种急速下坠的感觉，会投出很多空心球，听着篮球刷刷的入网，那真是世间最美的声音。

6、怎样把篮球投的又高又远

在投超远球时，尽量使用双手向前推的姿势，这样用力比较大，而且双手投更能稳住篮球，准星更容易瞄准。篮球运行的轨迹也会比较固定。4 脚步方面 投超远球时，一般都是用跑投的方法，这样能用上劲，但是不要走步，跑两步后。

7、篮球空投怎么练

首先保持正确的姿势，也就是三个九十度，一般人右手投篮，右肘与右脚成一条直线，右脚尖对准篮框，然后压腕，把球投出去，就可以了。

8、投蓝球怎样投远一些

首先是加强腕力和指力的训练，比如掰小哑铃，立卧撑；其次是应该借助起跳来投篮，持球下蹲（体会象压弹簧一样），弹起同时举球过顶，在起跳最高点稳定后将球投出，可以适当摆小臂，注意压腕。也可以在平时徒手作动作。

9、打篮球如何投的更远

要想在篮球场上投得更远，可以考虑以下几点建议：强化身体力量：身体力量可以帮助你更好地控制投篮动作，从而提高投篮的准确性和力量。可以通过重训来增强核心肌群、背部、肩膀等部位的力量。加强技巧训练：正确的技巧和姿势可以。